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2014年5月21日 (水)

トゥシューズ

 どうも先日から足の裏と言うか踵の部分が痛い。 よく歩くからだと思うが先日、靴を買い換えて古くなった靴を捨てた時に見ると靴の踵部分が磨り減って穴が空いている。 道理で雨の日に履いていると足が濡れた訳ですが、つま先部分はそこまで傷んでいない事を考えると歩き方が悪くて体重が集中しているのかも知れません。 今はつま先に意識して力が入る様にしてますけど、これで踵の負担が軽くなってくれれば良いのですけど。

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