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2010年7月16日 (金)

夏を乗り切る為には

 今日のテーマもココログのコネタマから選びます。 今回は「夏バテせず元気に働くため、日々、気をつけていることは?」にしました。 私はやっぱり食欲が無い時期でもしっかり食べる事でしょうね。 食べてスタミナを付けないと、広島は特に夏場が蒸し暑くて厳しい土地柄ですし。 肉もしっかり食べますが、野菜も食べるのが体力維持には必要ではと。 我が家では裏に家庭菜園があって、そこでゴーヤとかトマトを植えています。

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